2 cách giúp tránh xa bệnh trĩ và thuốc trị trĩ hiệu quả Ăn rau, hoa quả, uống nhiều nước, tránh các món cay, tập thể dục thường xuyên, dùng thuốc trị trĩ hiệu quả... giúp hạn chế và thoát khỏi nỗi lo mắc bệnh này. Bệnh trĩ thường khiến người bệnh lo lắng, tâm lý đè nặng, mất máu, nhiễm trùng, hoại tử... Vì vậy, phòng bệnh hơn chữa bệnh. Các bí quyết sau cùng với sử dụng thuốc trị trĩ hiệu quả sẽ giúp bạn phần nào tránh xa rắc rối do trĩ gây ra. Ăn nhiều chất xơ Theo thống kê từ Viện Dinh dưỡng cho thấy, nhiều người Việt đang thiếu chất xơ trầm trọng. Chế độ ăn hàng ngày chỉ đáp ứng 50% nhu cầu của cơ thể vì thói quen chuộng tinh bột, thịt cá nhưng lười ăn rau củ, trái cây. Việc cơ thể thiếu chất xơ sẽ dễ dẫn đến chứng táo bón trầm trọng. Vì vậy, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên, rau và trái cây nên chiếm 30% khẩu phần ăn hàng ngày, tương đương từ 300gram rau xanh và 400gram trái cây tươi. Các loại rau giàu chất xơ như bông cải xanh, đậu xanh, giá đỗ, bầu, bí, a-ti-sô; rau lá xanh đậm như bồ ngót, rau cải, xà lách, hẹ, rau lang, rau muống... và trái cây giúp nhuận tràng như táo, chuối, đu đủ, thanh long... Bình đựng nước ở bàn làm việc Tránh xa thức uống chứa chất kích thích Tránh các món cay hay dầu mỡ Chọn loại thuốc trị trĩ hiệu quả Hiện thuốc trị trĩ hiệu quả tinh chế dạng vi hạt giúp hấp thu nhanh và nhiều hơn qua niêm mạc ruột. Các thử nghiệm lâm sàng quốc tế đã chứng minh thuốc trị trĩ hiệu quả có tác dụng chữa dứt trĩ trong vòng 7 ngày. Người dùng sẽ nhận thấy thuốc trị trĩ hiệu quả giúp cầm chảy máu sau ngày thứ 3 và đến ngày thứ 7 thì dứt hẳn triệu chứng trĩ cấp (đau rát, ngứa, khó chịu...). Tìm hiểu thêm thông tin tại đây http://suckhoe.vnexpress.net/tin-tuc/cac-benh/phuong-phap-dieu-tri-benh-tri