Tin y hoc : theo các chuyên gia dinh dưỡng thì cà chua được xem là loại quả cung cấp nhiều dưỡng chất như vitamin A, C, K, vitamin B6, kali, folate... Đây là những chất dinh dưỡng vô cùng cần thiết Cải thiện thị lực Vitamin A và C trong cà chua giúp ngừa bệnh quáng gà và tăng thị lực, ngăn thoái hóa điểm vàng vốn làm mù mắt. Cà chua cũng giúp giảm nguy cơ đục thủy tinh thể nhờ các chất lycopene, lutein và zeaxanthin. Cà chua dễ mua, dễ chế biến nhưng lại chứa nhiều vi chất có lợi. Giúp tóc được cại thiện Sắt, các vitamin và axit của cà chua giúp cân bằng độ pH trong tóc, giảm rụng tóc, làm tóc mượt và dày hơn. Người bị gàu và ngứa da đầu cũng có thể dùng nước ép cà chua tươi thoa lên tóc và da đầu chừng 5 phút sau đó gội lại bằng nước sạch. Giúp chống láo hoá da Theo như chẩn đoán hình ảnh bằng máy móc thì trong cà chua có chấ Lycopene - chất chống oxy trong cà chua giúp da ít bị tiêu hủy dưới ánh nắng mặt trời, làm giảm sự nhạy cảm của da khi tiếp xúc với tia cực tím giúp da bớt ăn nắng và nhăn nheo. Cà chua tươi còn giúp làm da bớt thô ráp và làm thông khí lỗ chân lông. Tốt cho người cao huyết áp Cà chua không có những thành phần làm tăng lượng đường trong máu, ngoài ra, các chất chống ôxy hóa trong cà chua còn giúp bảo vệ thành mạch và thận. Cà chua còn chứa crom và chất xơ giúp kiểm soát lượng đường trong máu nên rất phù hợp cho người mắc tiểu đường hoặc có nguy cơ tiểu đường. Ngừa thừa cân béo phì Ít chất béo, không chứa cholesterol, nhiều chất xơ và nước, cà chua giúp bạn thoát cảm giác thèm ăn, chính vì thế, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên những người ăn kiêng nên dùng cà chua mỗi ngày. Trị mụn nhọt Khi bị mụn nhọt hoặc sưng viêm, hãy lấy đọt cà chua non giã nát, cho thêm ít muối đắp lên chỗ mụn hoặc sưng rồi băng lại. Thay băng một ngày 2 lần. Nếu không có đọt cà chua có thể dùng trái cà chua băm nhuyễn bôi lên chỗ bị mụn hoặc lở loét vài lần sẽ khỏi Trên đây là những chia sẻ công dụng vô cùng kỳ diệu của quả cà chua mà thường được thầy thuốc tư vấn giúp ích rất nhiều cho gia đình và sức khoẻ bản thân . Các bạn nên tham khảo để áp dụng trong cuộc sống
Cảm ơn bác đã post bài nhé, bài viết rất hay ^^. Tks chủ thớt nhiều nhé. Hy vọng chủ thớt post càng nhìu bài càng tốt nhé, mang lại kiến thức hay thêm cho mọi người. tks chủ thớt nhiều ^^. Mua the GATE bang GATE