Các pác có cách nào hay nhanh hết chỉ giúp em với nghiện cầu lông mà chã được đánh

Em bị đau cơ cổ tay ép cổ tay là nó sưng và bợ đồ nặg không được ( trừ hot g) (^^). Mỗi lần cố gắn là về tối cơ cổ nó cũng quẹo theo luôn. Các pác có phương thức thuốc bí truyền nào không chỉ cho em với, chứ làm cách gì nó cũng không khỏi. Chiều nào cũng lên sân ngồi coi đánh mà ghiền quá chả bit sao hết. Nhất là các pác có kinh nghiệm chiến đấu nhiều. thank các pác trước nha./. $)

 

cái này theo mình là nên nghỉ ngơi hoàn toàn một thời gian cho hết đau hẳn rồi hãy đi đánh lại, còn không thì nó sẽ kéo dài không khỏi được đâu. Mà tốt nhất là nên đi khám để có hướng điều trị tốt nhất.

 

VA nói chính xác, mình cũng đang bị đau khớp vai (chắc là dây chằng có vấn đề) cứ đưa tay lên xuống nhanh và mạnh là lại nhói đau như kim châm, đặc biệt là đập cầu. Mình cũng nghĩ đánh 1 tuần nói chung thì cũng đỡ đánh đỡ đau nhưng nếu đập cầu mạnh là bị đau lại nên đúng như VA nói cứ đi khám bác sỹ sẽ có hướng điều trị và chữa trị tốt nhất cho bản thân!Thân gửi

 

bác về bưng hot g 1 ngày vài chục lần lên xuống cầu thang là hết đau ngay thôi,chưa kể sẽ có lực tay cực tốt nữa chứ.hehe đùa thôi chứ bác nên đi khám rồi chữa cho dứt điểm đi đã hãy đánh

 

nghỉ ngơi cho lành lặn đi rồi hẳn đi đánh lại bác ạ...đau mà còn đánh là đau nặng thêm đấy

 

Sang nhà em, em đưa thuốc bóp cho, bóp vài bữa, nghỉ ít hôm, khỏi liền ...