Tóc bạc giờ đây không chỉ gặp ở người già mà những người trẻ cũng hay gặp phải . Bởi áp lực cuộc sống hoặc bởi sức khỏe người trẻ . Vì vậy ngoài cách nhuộm tóc có thể dùng những bài y học cổ truyền để khắc phục hiện trạng tóc bạc của người trẻ Dưới đây là hai cách chế biến thuốc bắc từ hà thủ ô thành thuốc bổ máu, chữa tóc bạc sớm mà chị Hạnh chia sẻ: Cách 1: Hà thủ ô và đậu đen Nguyên liệu: Hà thủ ô đỏ: 1Kg loại tươi hoặc khô đều được Đậu đen: 2 kg Cách chế biến: Đậu đen ninh lấy khoảng 1,5 lít nước Củ hà thủ ô đỏ rửa sạch, cho vào ninh với nước đậu đen, cứ cạn nước lại chế thêm nước đậu đen vào. Ninh nhỏ lửa khoảng 1 ngày thì bỏ hà thủ ô ra phơi khô rồi nghiền nhỏ cất hộp đậy kín để dùng dần. Cách dùng: Mỗi ngày ăn khoảng 2,3 thìa cà phê bột hà thủ ô (Hà thủ ô có vị chát vì vậy ta nên cho thêm đường vào quấy với bột hà thủ ô để uống cho ngon). Bài thuốc trên vừa tốt cho tóc lại rất bổ máu nữa. Nhưng phải kiên trì vì ăn hà thủ ô trong 1 thời gian dài khoảng 5-6 tháng tóc mới đen được. Cách 2: Hà thủ ô và mật ong Lấy bột hà thủ ô đã được xay nhuyễn khoảng 1 kg, sau đó lấy 1 lít mật ong trộn đều đến khi hai thứ kết dính lại với nhau, lấy tay nặn thành viên nhỏ dùng dần, mỗi ngày 9 viên. Theo dược lí Đông y: Hà thủ ô có vị đắng ngọt chát, tính hơi ấm, vào kinh can và thận. Có tác dụng bổ Can, ích thận, cố tinh, dưỡng huyết phòng trừ bệnh phong. Dùng chữ ‘Can thận âm suy’ dẫn tới vô sinh, tóc bạc sớm, đau đầu, lưng gối yếu mỏi, gân cốt tê đau, mụn nhọt, tràng nhạc, trĩ tật,… Tuy nhiên, nhiều người tự ý dùng Hà thủ ô để chữa rụng tóc, tóc bạc sớm, đau lưng, yếu khớp gối, yếu cơ, mất ngủ, suy nhược thần kinh… mà không biết rằng đây là một vị thuốc có chất độc. Nếu không biết cách chế biến, dễ ngộ độc và tử vong.