Công thức súp chay nấm: Nguyên liệu: 2 củ cải to 1 hộp ngô ngọt 20g nấm hương 10g mộc nhĩ 150g Nấm đông cô Bột năng Bột ngô Cách chế...
Chế độ ăn chay dựa trên thực vật có thể cải thiện đáng kể sức khỏe của bạn và hành tinh của chúng ta. Các quán cà phê và nhà hàng ăn chay liên tục...
Thử nghiệm trong nhà bếp Bạn nên dành thêm thời gian để thử nghiệm nấu ăn, ít nhất là ngay từ đầu. Thông thường, những người ăn chay mới cảm thấy...
Chế độ ăn thuần chay thường cũng được giúp cho là chế độ ăn uống lành mạnh và có tác dụng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, cao huyết áp,...
Miễn là lượng canxi và vitamin D của người ăn chay đầy đủ, sức khỏe xương của họ có lẽ không phải là vấn đề bởi vì chế độ ăn uống của họ chứa một...
Bệnh tim mạch Trong tóm tắt nghiên cứu được công bố, so với những người ăn chay khác, những người ăn chay thì gầy hơn, có tổng cholesterol thấp...
Ăn chay bảo vệ chống lại ung thư Năm 2016, Hiệp hội Ung thư Anh đã công bố số liệu cho thấy số lượng ca ung thư tăng thêm 45% trong hai thập kỷ...
Giảm lượng đường trong máu và cải thiện chức năng thận Ăn chay cũng có thể có lợi ích cho bệnh tiểu đường loại 2 và thận. Thật vậy, người ăn chay...
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
