Mụn xuất hiện trên khuôn mặt là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ. Địa chỉ trị mụn hiệu quả ở tphcm cũng như phòng ngừa mụn là điều rất quan trọng bởi nếu làm sai bạn sẽ phải gánh chịu những hậu quả khôn lường. Thực tế hiện nay, đã có không ít quan niệm sai lầm trong trị mụn trứng cá khiến mụn xuất hiện nhiều hơn mà bạn vô tình vẫn làm theo. Ai cũng biết rằng không nên nặn mụn. Bạn có thể làm tổn thương một nang lông đã bị nhiễm trùng và khiến tình trạng viêm tăng nặng thêm. Nếu cần làm sạch da và không có thời gian đi thẩm mỹ viện, bạn có thể sử dụng chỉ tơ nha khoa để nặn mụn. Lỗ chân lông sẽ không bị bít lại. Bạn cũng đừng quên dùng chất khử trùng để đảm bảo an toàn cho da. Ngoài ra, để tránh mụn xuất hiện hay điều trị mụn cơ bản tại sài gòn đạt hiệu quả chị em nên bỏ qua những quan niệm sai lầm dưới đây nhé Các chế độ ăn uống không ảnh hưởng tới sự sinh sôi của mụn Có một nghiên cứu cũ khẳng định rằng không có mối liên hệ nào giữa chế độ ăn và mụn. Nhưng khoa học hiện đại đã chứng minh điều ngược lại Đường kích thích việc sản sinh insulin và quá nhiều insulin có thể gây mụn. Tránh những sản phẩm có chỉ số đường huyết cao (GI) như bánh mì trắng, soda, socola và bia Mụn có thể xuất hiện do hormone có trong sữa, vốn gây tăng sự sản sinh chất nhờn da (sebum). Chất nhờn tiết quá nhiều làm bít lỗ chân lông và gây mụn. Hãy bổ sung các loại thực phẩm giúp sở hữu làn da tươi trẻ như sau: - Đó là những loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp như xúp lơ, dưa chuột, hạt điều…. - Kẽm có trong thịt, trứng, nấm, hải sản sẽ giúp bảo vệ sự tươi trẻ của làn da - Vitamin A thúc đẩy quá trình lành mụn. Đó là lý do bạn nên bổ sung cà rốt, bắp cải và rau bina vào chế độ ăn của mình. Xem thêm: spa trị nám tphcm Tất cả các loại mỹ phẩm đều gây mụn Không phải tất cả các loại mỹ phẩm đều có hại cho da bởi có một số loại còn được sản xuất một cách đặc biệt dành cho những loại da nhạy cảm. Để tránh mụn và những tổn thương cho dam bạn nên tránh dùng mỹ phẩm chứa cồn và dầu. Cồn làm khô da, gây kích ứng da, từ đó khiến mụn có cơ hội lan rộng còn dầu làm da nhờn và bít lỗ chân lông, tích tụ các chất bụi bẩn thành mụn. Nếu chọn mỹ phẩm, bạn hãy ghi nhớ chọn những loại có chứa lô hội, retinol và peptide 10 vì những thành phần này giúp kích thích sản sinh collagen, cải thiện làn da.