Thoái hóa cột sống thắt lưng là gì và nguyên nhân khiến bạn bị mắc phải căn bệnh này

Thoái hóa cột sống thắt lưng là gì?

• Thoái hóa cột sống thắt lưng là bệnh mạn tính tiến triển từ từ tăng dần gây đau, hạn chế vận động, biến dạng cột sống thắt lưng mà không có biểu hiện viêm. Tổn thương cơ bản của bệnh là tình trạng thoái hóa sụn khớp và đĩa đệm cột sống phối hợp với những thay đổi ở phần xương dưới sụn và màng hoạt dịch.

Cột sống đóng vai trò là trụ cột duy nhất cho cơ thể, là nơi tập trung các dây thần kinh quan trọng, mang lại cho con người khả năng vận động và chuyển động. Đây cũng là bộ phận dễ bị tổn thương do phải chịu nhiều ảnh hưởng từ thói quen sinh hoạt, học tập, làm việc của con người. Một trong những bệnh lý cột sống khá phổ biến hiện nay là thoái hóa cột sống thắt lưng.
Xem thêm: https://speakerdeck.com/benhthoaihoacotsongco
Nguyên nhân thoái hóa cột sống thắt lưng:

1. Không ăn uống đầy đủ.
2. Làm việc nặng quá sức và khi đang trong độ tuổi mới phát triển ví dụ: trẻ em ở độ tuổi 12 đến 14 tuổi khuân vác nặng, khi khung xương đang phát triển, chưa hoàn thiện và chưa được định hình.
3. Luyện tập thể thao không đúng cách.
4. Thường xuyên khuân, vác vật nặng sai tư thế.
5. Ngồi nhiều hay ít thay đổi tư thế làm việc.
6. Trọng lượng cơ thể quá nặng làm cho cột sống phải làm việc quá sức.
7. Khả năng mắc phải thoái hoá cột sốngcủa nữ và nam là bằng nhau dù cho nguyên nhân gây ra tình trạng này của hai giới khá khác nhau. Khác với nam giới khi nguyên nhân chính là làm việc nặng, thể dục thể thao quá mức, thì ở nữ giới, nguyên nhân là việc thiếu canxi- một ảnh hưởng do mang thai, sinh nở gây ra khi họ không được bồi dưỡng đầy đủ

Những nguyên nhân gây nên thoái hóa cột sống thắt lưng.

Dấu hiệu nhận biết thoái hóa cột sống thắt lưng:
Hầu hết bệnh nhân bị thoái hoá cột sống lưng sẽ trải qua những cơn đau âm ỉ liên tục, thỉnh thoảng có những cơn đau dữ dội kéo dài nhiều ngày. Tuỳ vào mức độ bệnh mà triệu chứng thoái hoá cột sống thắt lưng có thể khác nhau nhưng phổ biến nhất là các dấu hiệu sau đây:

1. Đau vùng lưng dưới liên tục và kéo dài hơn 6 tuần, có thể lan rộng đến hông và chân
2. Đau ở vùng cột sống thắt lưng, khó khăn khi vận động.
3. Cơn đau sẽ tăng khi cúi người, vặn mình hoặc nâng nhấc đồ vật…
4. Các cơn đau có thể kéo dài từng đợt rồi giảm. Sau khi người bệnh hoạt động các khớp cơ nhiều, cơn đau lưng lại tái phát
5. Khi bệnh trở nên trầm trọng, ngoài những cơn đau thắt lưng liên tục, người bệnh có thể bị tê liệt chân, khó khăn trong di chuyển.